-

Gözden kaçırmayın

Afyon Kocatepe Üniversitesi'nde Finans Sektörünün Geleceğine Yönelik KonferansAfyon Kocatepe Üniversitesi'nde Finans Sektörünün Geleceğine Yönelik Konferans

Dijital Bağımlılık Paneli Düzenlendi


Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ), günümüz toplumunda giderek artan bir sorun haline gelen dijital bağımlılık konusunu ele almak amacıyla bir panel düzenledi. AKÜ kampüsünde gerçekleştirilen panel, akademisyenler, öğrenciler ve toplumun diğer kesimlerinden katılımcıların yoğun ilgisini gördü. Etkinlikte, dijital bağımlılığın bireysel ve toplumsal etkileri, nedenleri ve çözüm önerileri detaylı bir şekilde masaya yatırıldı.


Dijital Bağımlılığın Tanımı ve Yaygınlığı


Panelde, dijital bağımlılığın sadece internet kullanımını değil, akıllı telefonlar, sosyal medya, oyunlar ve diğer dijital platformlara aşırı bağımlılığı da kapsayan geniş bir kavram olduğu vurgulandı. Özellikle genç nesiller arasında yaygın olan bu bağımlılığın, akademik başarı, sosyal ilişkiler ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğu belirtildi. Araştırmalar, gençlerin önemli bir bölümünün günlük yaşamlarında dijital cihazlara gereğinden fazla zaman harcadığını ve bu durumun çeşitli sorunlara yol açabileceğini gösteriyor.


Panelde Ele Alınan Başlıca Konular


Panele katılan konuşmacılar, dijital bağımlılığın nedenlerini ve sonuçlarını farklı açılardan değerlendirdi. Aşağıdaki konular panelde detaylı bir şekilde ele alındı:



    • Akademik Başarı Üzerindeki Etkisi: Dijital bağımlılığın, öğrencilerin derslerine odaklanmasını zorlaştırdığı ve akademik başarılarını düşürdüğü belirtildi.

    • Sosyal İlişkilerdeki Bozulma: Yüz yüze iletişimin azalması ve sanal dünyada daha fazla zaman geçirilmesi, sosyal becerilerin zayıflamasına ve yalnızlık hissine yol açabileceği vurgulandı.

    • Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri: Dijital bağımlılığın, anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları ve stres gibi ruh sağlığı sorunlarını tetikleyebileceği ifade edildi.

    • Çözüm Önerileri: Dijital detoks, bilinçli cihaz kullanımı, alternatif hobiler edinme ve aile desteği gibi çözüm önerileri değerlendirildi.


Uzmanların Önerileri


Panelde konuşan uzmanlar, dijital bağımlılığın önlenmesi için bilinçlenmenin ve farkındalığın artırılmasının önemine dikkat çekti. Ailelerin çocuklarının dijital cihaz kullanımı konusunda daha dikkatli olmaları, okulların öğrencileri bu konuda bilinçlendirmeleri ve bireylerin kendi dijital alışkanlıklarını gözden geçirmeleri gerektiği vurgulandı. Ayrıca, dijital cihazların kullanımıyla ilgili sağlıklı sınırlar belirlenmesi ve alternatif aktivitelere yönelmenin de bağımlılığın üstesinden gelmede etkili olacağı belirtildi.